Управление стрессом для делового человека.

Управление стрессом для делового человека

Управление стрессом — навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание.

Трое ведущих российских экспертов — бизнес-тренер, юрист и психолог — объединили свои усилия в работе над этой книгой, чтобы научить нас не просто побеждать стресс, но и извлекать из него максимум пользы. Они предлагают одну из наиболее эффективных технологий управления стрессом, которая была опробована авторами книги на себе в жестких условиях современного бизнеса и которую успешно осваивают их клиенты.

Эта книга поможет вам построить собственную систему управления стрессом, использовать его положительные стороны и длительное время работать на пике эффективности.

Эта книга поможет вам построить собственную систему управления стрессом, раскрывая актуальные темы:

Что такое стресс?

Какие ситуации вызывают стресс в жизни делового человека?

С помощью каких методик можно эффективно управлять стрессом?

Как заменить вредные стрессы полезными?

Получите первую главу книги бесплатно

Подпишитесь на новости моего сайта и получите бесплатно первую главу книги — Управление стрессом: введение.

Первая глава книги посвящена введению в проблему стресса, его причин и проявлений, а также психологическим особенностям синдрома эмоционального выгорания.

Об авторах книги

Александр Фридман

Ведущий российский эксперт по регулярному менеджменту и профессиональной эксплуатации персонала, консультант и бизнес-тренер.

Управляющий партнёр консалтинговой компании «Amadeus Group». 

Эксперт по регулярному менеджменту и профессиональной эксплуатации персонала. За последние три года провёл 250 корпоративных и 263 открытых семинара.

С 1993 года реализовал 153 проекта (Латвия, Россия, Украина, Казахстан, Беларусь).

Дмитрий Галанцев

Партнер, Руководитель практики разрешения споров в МГКА «Русский Домъ Права».

Руководитель Института литигации.

Внешний эксперт Первого дома консалтинга «Что делать консалт».

Стаж юридической практики — с 2000 года.

Область профессиональных интересов — разрешение корпоративных споров, разрешение споров в сфере недвижимости, повышение эффективности судебного представительства.

Автор публикаций по корпоративному, земельному, процессуальному праву, автор методик повышения эффективности литигаторской деятельности.

Юрий Щербатых

Профессор кафедры психологии воронежского филиала Московского Гуманитарно-Экономического университета, доктор биологических наук.

В активе Ю. В. Щербатых более ста тридцати печатных работ, включая десять книг по прикладной психологии (в том числе таких широко известных в России, как «Психология успеха», «Психология выборов», «Искусство обмана», «Психология страха», «Психология стресса», «Психология личностных качеств» и др.). 

Успешно реализовал несколько десятков консалтинговых проектов в организациях различных сфер экономики: в строительном секторе, медицинских клиниках, автосалонах, магазинах розничной торговли и др.

Книга издана при поддержке

Оставьте ваш отзыв о книге

Нам очень важно ваше мнение о книге. Направьте нам ваш отзыв. Первые 10 читателей, оставившие отзыв, получат бесплатно бумажную копию книги с автографом авторов.

Пожалуйста, укажите ваши Фамилию, Имя и занимаемую должность. Направляя отзыв, вы выражаете согласие на размещение текста отзыва со ссылкой на вас на данной странице сайта.
*
*
*
*
*